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26 mai 2012 6 26 /05 /mai /2012 09:25

Bon bah voila verdict du doc ce matin , tendinite au fessier gauche, infiltration , 15 jours de repos est re-infiltration si toujour mal. Donc pas de trail demain, les boules en plus maintenant il fait beau fait C......Course à pied - ce week-end

Entre Ballan et Nouzilly

Deux épreuves au programme : « La Ballanaise » samedi soir et le « Trail de la Vallée aux Diables » dimanche matin.

Initiée il y a 6 ans par Nicole Moron, la Ballanaise est originale dans le sens où les femmes courent et qu'aucun homme ne court après elles...
L'ASPTT Tours peut compter entre 150 et 200 coureuses sur chacune des dernières éditions d'autant que le soleil sera de la partie. Une excellente préparation pour les championnats de France d'Ekiden, à Ballan. (dimanche 3 juin).
Le programme. Samedi, au lac des Bretonnières de Joué-lès-Tours/Ballan Miré. Inscriptions sur place à partir de 14 h (7 € le jour même), départ et arrivée au Cercle de Voile. Cette année, circuit marche de 2,5 km (inscriptions de 2 €). Départ de la course à 19 h 30. Course exclusivement féminine (nées en 1998 et avant) ; challenge mère/fille ; challenge entreprises. Plus de renseignements auprès de Nicole Moron (06.79.04.67.15) ou sur Internet : www. tours.asptt.com
Les diables de Nouzilly
dimanche
La Vallée aux Diables porte bien son nom avec quelques dévers et difficultés, sous un soleil qui va taper et sur un sol humide, à la fois sur 12 ou 24 km.
Mais bon, il y aura aussi un 6 km et des courses pour les enfants.
Le programme. Dimanche, à Nouzilly. Départ du 6 km (6 €, 8 € le jour de la course) à 9 h 50 ; départ du 12 km (8 €, 10 € le jour de la course) à 10 h 00 ; départ du 24 km (10 €, 12 € le jour de la course) à 10 h 15. Les 3 courses empruntent 3 circuits distincts. Départ des courses mini-trail (750 m et 1.500 m) à 11 h 20. Plus d'informations sur Internet : www.nouzillyathletisme.fr.

 

Nécrologie

Victor Lakafia nous a quittés

26/05/2012 05:26
Victor Lakafia avait lancé le poids au COTS et à l'A3T. Victor Lakafia avait lancé le poids au COTS et à l'A3T.

Triste nouvelle pour l'athlétisme tourangeau, Victor Lakafia est décédé mercredi à l'hôpital Bretonneau où il avait été admis en urgence suite à une première crise cardiaque alors qu'il était en traitement au Clos Saint-Victor après un AVC. Victor n'avait que 47 ans et venait de perdre son cousin Sao Chanel. C'est dire que l'épreuve est rude pour sa famille, durement touchée coup sur coup.
C'est une personnalité très attachante qui nous quitte. « Un garçon rès discret, mais toujours disponible et prêt à rendre service, dit de lui Joseph Pineau, entraîneur des lancers à l'A3 Tours. Impressionnant par sa carrure, Victor était en fait un grand nounours. D'une immense gentillesse. »
Victor avait rejoint son frère Jean-Paul au COTS avant d'intégrer l'A3 Tours au moment de la fusion avec l'UST et l'ATN. Il était pour sa part spécialiste du poids et fut plusieurs fois finaliste aux championnats de France, notamment à ceux qui se déroulèrent au stade de Grandmont en 1998 et 1989.
La Nouvelle République se joint à la grande famille de l'athlétisme pour présenter ses plus sincères condoléances à sa femme et ses trois enfants.
Les obsèques de Victor Lakafia seront célébrées en l'église de Savonnières, mardi 29 mai à 15 heures. Dans la bonne humeur et en musique comme le veut la coutume des îles Wallis dont il était originaire.

 

Athlétisme - départementaux

Les jeunes en têtes d'affiche

26/05/2012 05:32
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Le Saint-Cyrien Charles Du Roscoat sera sur 200 m, aujourd'hui à Guy Drut. Le Saint-Cyrien Charles Du Roscoat sera sur 200 m, aujourd'hui à Guy Drut.

Le RS Saint-Cyr athlétisme accueille ce samedi les championnats départementaux cadets, juniors, espoirs et seniors. Un rendez-vous qui n'est pas un passage obligé pour ces derniers. « Pour eux, ce sera surtout l'occasion d'effectuer une bonne séance de travail en condition ou de se tester sur d'autres distances que celles qu'ils pratiquent habituellement », analyse Guy Recouderc, le responsable sportif de l'A3 Tours. A l'image de Gaylord Silly qui s'alignera sur 1.500 m lors du meeting de Carquefou, la semaine prochaine, et qui devrait courir le 400 m à Saint-Cyr, ce samedi.

« En tout cas, avec les conditions météo du moment (chaleur et vent), on devrait retrouver du monde en sprint et sur les sauts », poursuit l'entraîneur tourangeau.
Du côté de l'A3 Tours, on s'intéressera particulièrement sur les performances de jeunes qui ont brillé en milieu de semaine à Dijon, lors des championnats de France UNSS, sous les couleurs du lycée Grandmont. Plusieurs athlètes à suivre (d'ores et déjà qualifiés pour les championnats de France) :
> Louis Leclerc : le cadet vient de décrocher le titre national scolaire en effaçant 4,70 m à la perche, soit la 3e performance française, la 5e mondiale de l'année.
> Léna Waitzman : la cadette vient de claquer la 2e meilleure performance hexagonale sur 200 m en 24''69.
> Aurelle Lin : la cadette a signé 14''30 sur le 100 m haies et 5,76 m à la longueur.
> Antoine Tessier : le cadets a sauté 1,93 m à la hauteur.
> Baptiste Folacci : le junior a décroché le titre national UNSS à la hauteur avec 2,03 m.
En plus de ces noms, on suivra également avec beaucoup d'attention le 800 m cadets. Le Corpopétrussien Clément Richard part favori, mais la bagarre sera belle face aux deux de l'A3T : Jérémy Berri et Cyril Lefay.
Du côté du RS Saint-Cyr, l'attention sera également sur les jeunes. On pense au junior Charles Du Roscoat sur 200 m (22''30 la saison dernière et 23''15 cette année) ou à son compère Vincent Poirier qui vient d'effacer 1,90 m à la hauteur samedi dernier à Vineuil et qui tentera de s'approcher d'1,95 m et, du même coup, d'une sélection pour les « France ».
On citera également Manon Guille (espoirs et spécialiste du 400 m haies, de retour de blessure et qui poursuivra sa préparation sur 200 et 400 m), Baptiste Jackert (espoirs, 200 m) ou encore Anthony Carré (seniors, 3.000 m steeple) qui tentera de conserver son titre.
A suivre également Nicolas Fradet, le lanceur de marteau d'Avoine.
Enfin, coup de cœur particulier pour Claire Guillot. La non-voyante du RS Saint-Cyr handisports a d'ores et déjà réalisé les minimas paralympiques en vue des Jeux de Londres. Elle s'alignera aujourd'hui sur 200 m et à la longueur.

programme

Ce samedi à Saint-Cyr.
Sur la piste du stade Guy Drut.
Championnats départementaux cadets, juniors, espoirs et seniors.
> 15 h : 4 x 100 m masc.
> 15 h 15 : 4 x 100 m fém.
> 15 h 30 : 110 m haies masc.
> 15 h 40 : 100 m haies fém.
> 15 h 55 : 100 m séries.
> 16 h 20 : 400 m masc.
> 16 h 30 : 400 m fém.
> 16 h 55 : 400 m haies masc.
> 17 h 10 : 400 m haies fém.
> 17 h 25 : 800 m masc.
> 17 h 40 : 800 m fém.
> 17 h 50 : 100 m finales.
> 18 h 15 : relais minimes (à l'occasion de ces championnats un relais 800 m/200 m/200 m/800 m est mis en place).
> 18 h 30 : 1.500 m masc.
> 18 h 45 : 1.500 m fém.
> 19 h : 1.500 m steeple cadets.
> 19 h 15 : 3.000 steeple juniors, espoirs et seniors masc.
> 19 h 35 : 200 m masc.
> 19 h 50 : 200 m fém.

 

Duathlon - manche du championnat de france à rodez

LA FORCE DU GROUPE

26/05/2012 05:35

Le TC Joué-lès-Tours attaque l’avant-dernière manche de Division 1 avec l’ambition de consolider sa septième place au classement général.

Tony Orvain sera aligné en D1 samedi à Rodez. Tony Orvain sera aligné en D1 samedi à Rodez.

Après Issy-les-Moulineaux, Still et Gray, les duathlètes de Joué sont de sortie ce week-end à Rodez. Ils prendront la direction de l'Aveyron ce samedi en fin de journée et seront en piste dimanche en début de soirée. Un petit changement par rapport à d'habitude : en l'absence de Jérémy Legout retenu pour des raisons personnelles, c'est Tony Orvain qui honorera sa première sélection en D1 de l'année.

Un choix par la force des choses qui pourrait se révéler être un choix payant sur le plan tactique. Car le parcours du duathlon de Rodez s'annonce particulièrement relevé, notamment la partie cycliste. « On aura une bosse à franchir à cinq reprises… Deux kilomètres à 6  %, analyse Stany Paumier. Il faudra donc être dans le bon paquet à vélo et s'accrocher aux roues des meilleurs au moment de l'aborder. »
Il faudra donc être à l'aise sur deux roues. Et c'est justement le cas de Tony Orvain. « S'il sort bien du premier parcours en course à pied, cela peut être pas mal ». D'autant que le garçon est en confiance depuis qu'il a pris la 2e place de la course open de Gray, organisée en parallèle de la dernière manche de D1.
Derrière, la formation jocondienne pourra compter sur un Stany Paumier en bonne forme, rassuré en course à pied après sa récente sortie lors des championnats de France longue distance. « On compte aussi sur notre valeur sûre : Gwénaèl Talour qui ne lâche jamais rien. Et puis, de toute façon, on compte encore notre homogénéité qui fait notre force. Anthony (Borde) et Charley (Couton) peuvent également être bien dans le coup, s'ils sont dans un bon jour. L'idée, c'est de positionner un maximum de monde entre la 20e et la 30e place afin de conforter notre 7e place au classement général ».
Calais est en embuscade, une petite longueur derrière les Jocondiens. Mais le coup est largement jouable. A condition de sortir groupé, une nouvelle fois.

Dimanche à 17 h 30. L'équipe jocondienne : Anthony Borde, Charley Couton, Tony Orvain, Stany Paumier, Gwénaèl Talour.

Frédéric Launay

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PROCHAINE COMPETITION

 

       dptx 1500m piste a TOURS

 

  ( photo du 5000m piste de vendredi)

DPTX CHATEAU RENAULT 

 

 

 

 

      

MES PERFS + RESULTATS

              
                         

 

           TOUS LES RESULTATS

             DES COMPETITIONS

               EN BAS DE PAGE

 

 Meilleurs temps

Distance             2013                          
100 m  entrainement          18"                               
200 m  entrainement  31"              
400 m entrainement 1'12                        
800 m entrainement   2'51                                  
1000 m entrainement 3'16                        
1500 m                            
1 Mile                                                
3000 m  inter          10'56                                   
3000 m st        

5000 m

5 km route     

chateaurenault

ekiden ballan

18'18"22

18'52

                       
10000 m  tours          38'05                        
Semi-marathon bourges 1h26'10                        
Marathon                                                

 

      meilleurs temps

                                            

100m

200m

400m

800m

1000m

1500m

1 miles

3000m

3000m st 

5000m piste

5 km route   

10000m route

10000m piste

semi marathon

marathon

14/12/2012

23/11/2012

17/04/2013           

18/07/2012

23/04/2011

07/05/2003

15/05/2002

20/05/2006

06/05/2006

12/04/2013

17/03/2013           

23/10/2011

07/07/2004   

18/03/2012

15/04/2012

0:00:16

0:00.30

0:01:12           

0:02:46

0:03:18.80

0:05:00

0:05:36

10:37.22

12:07.47

18:18.22

18:52

37:57

 38:59.64

1:23:57

2:58:12

             

 

   

 

competitions 2013

  PREVISION CALENDRIER 2013

 

JANVIER:

13 -DPTX CROSS AMBOISE -9km290 = 37'44 - 69e 

27 -RGX CROSS CHARTRES -4km090 = 16'46- 67e 

FEVRIER:  

17 -INTER CROSS MONDOUBLEAU-3km980 = 18'41 - 209e

MARS:

03 - 10KM FOULEES IAE - 38'05 - 16e

17 - 5KM EKIDEN BALLAN - 18'52

24 - 10KM DE FONDETTES - 38'52 - 29e 

AVRIL:

06 - 10KM LUYNES - abandon au 5e en  18'39

12 - DPTX PISTE 5000M CHATEAU RENAULT 18'18"22 -8e

28- DPTX PISTE 1500m

MAI:  

04 - INTERCLUBS 5000m

18-  INTERCLUBS 5000m

31- MEETING 1000M ST PIERRE

JUIN:  PISTE

02 - 10KM BLOIS

14 - RGX PISTE 5000M

16 - 6KM TRAIL NOUZILLY

29 - 5KM PERRUSSON

JUILLET:

06 - 5 KM FRESNES

21- 23 KM TRAIL PANZOULT DPTX  

AOUT: 

25 - 10KM CHAUMUSSAY

SEPTEMBRE: 

01 - SEMI ST MAURE DPTX

08 - 5 KM CHATEAU LA VALLIERE

22 - 20KM DE TOURS

OCTOBRE: 

06 - 5 KM FOULEES VENDOMES

13 - 10 KM AMBOISE

20 - 10 KM VILLE AUX DAMES DPTX

NOVEMBRE: 

03 - 10 KM ROCHECORBON

11 - CROSS BIAN ROSA

24 - 10KM DE LA ROCHELLE OU CROSS VINEUIL 

DECEMBRE:

01 - CROSS DE CHINON

15 - CROSS CHATEAU RENAULT