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8 avril 2013 1 08 /04 /avril /2013 18:31

LUNDI 08 AVRIL

Footing - Temps :couvert- Nature du sol : sec- Force du vent: facile - Direction du vent: - Température extérieure :5°C

 

DUREE: 59'16           

 

DISTANCE: 13.260m

 

DESCRIPTION: entrainement TOURS - lac peupleuraie

 

VITESSE MOYENNE: 13.420 km/h - 4'28

 

 

FELICITATION A LOIC POUR AVOIR RELEVER LE CHALLENGE DE FAIRE 1H DE MOINS AU MARATHON DE PASSER DE 5H15 A 4H12'41

 

VU DANS LA NR

 

Course à pied - foulées de luynes

Participation en hausse, malgré le froid...

 
Luynes, une course zen. Luynes, une course zen. - (Photos cor. NR, Ludovic Dupraz)

Malgré une température très fraîche samedi après-midi, 254 athlètes ont répondu présents pour la 29e édition des Foulées de Luynes. Soit une quarantaine de participants supplémentaires par rapport à l'année dernière. De quoi satisfaire le président de l'association sportive luynoise, Didier Dureau : « Un succès ! Mais pas grâce à la météo en tout cas. J'avais commandé du soleil, mais il n'est pas là ! »

Si ce n'est par un temps propice, comment explique-t-il cette légère hausse ? « Le circuit plaît beaucoup, avec notamment le passage dans le château qui attire du monde. Il est également assez compliqué avec une belle montée avant l'arrivée. Mine de rien, des gens reviennent pour cela, car ils apprécient le challenge de ce tracé particulier ».
Nathalie Gigard, lauréate du 10 km, confirme les propos du président luynois : « Je reviens de blessure et j'ai pris beaucoup de plaisir ici ! Le circuit est vraiment sympathique. On monte, on descend, on tourne, etc. Cela me convient parfaitement. » La Saumuroise a mené toute la course afin d'inscrire son nom au palmarès. Tout comme le Saint-Cyrien, Didier Papin chez les hommes.
Du côté des 15 km, Julien Hebert a fait forte impression. Le licencié de l'USSP a dominé la concurrence afin de s'imposer en un peu moins de 51 minutes. Tandis que Marion Delisle finit première féminine en ayant apprécié l'ambiance : « Le parcours est très beau avec un passage sympa dans le château et l'ambiance est très paisible ici. Il en faut des courses calmes comme celle-là. »
Une distance de 5 km était également au programme avec les succès de Brigitte Maitre et Richard Bejeault. Avant ces courses « adultes », les jeunes ont été mis à l'honneur le matin avec une épreuve réservée au collège de Luynes (3,4 km) et une autre aux familles (1,7 km), avec des déguisements loufoques à la clef. « Je pense que les Luynois tiennent à cet événement », souligne Didier Dureau.
Maintenant, le président et ses soixante-dix bénévoles doivent réfléchir à la 30e édition : « Nous voulons sortir de l'ordinaire, mais nous n'avons pas encore réfléchi à la formule. » Quelque chose de spécial, en tout cas.

résultats

5 km

Scratch : 1. R. Bejeault 17'15 (USSP), 2. F. Chrétien 17'24 (A3T), 3. G. Le Tallec 17'35 (non licencié), 4. J. Venot 17'38 (non licencié), 5. B. Six 17'50 (RSSC).
Féminines : 1. B. Maitre 23'50, (non licenciée), 2. G. Girard 25'08 (ST Microelectronics), 3. S. Renard 25'09 (RSSC).

10 km

Scratch : 1. D. Papin 36'30 (RSSC), 2. S. Ameline 37'02 (Joué Running 37), 3. F. Gache 37'06 (Saint-Cyr Triathlon), 4. S. Cormier 37'53 (AS Fondettes), 5. S. Moulin 39'37 (USSP).
Féminines : 1. N. Gigard 42'09 (CAP Saumur), 2. I. Bellais 46'04 (RSSC), 3. D. Fonroques 48'02 (SMAC).

15 km

Scratch : 1. J. Hebert 50'37 (USSP), 2. M. Jaunet 52'31 (Asfas), 3. O. Gauthier 53'10 (ALS Montlouis), 4. C. Thomas 55'33 (A3T), 5. B. Derozie 56'23 (non licencié).
Féminines : 1. M. Delisle 1 h 06'58 (non licenciée), 2. S. Violeau 1 h 10'10 (non licenciée), 3. C. Denis 1 h 11'42 (non licenciée).

Cor. NR : L.S. 

Cheverny - Sur le web

La Bretonne Martine Garrec exulte : victoire et record personnel. - (Photo NR, Sébastien Gaudard)

Parmi les belles petites histoires du marathon de Cheverny, celle du premier Loir-et-Chérien Denis Péron, qui a donné un drôle de surnom à son entraîneur.

Entre 2 h 30' et 6 h d'efforts. Tout ça pour effectuer 42,195 km. Et à l'arrivée quelques moments savoureux. Morceaux choisis.

Denis Péron, premier Loir-et-Chérien… sans le savoir ! Grosse surprise à l'arrivée pour le Vinolien Denis Péron, officiellement premier Loir-et-Chérien (30e en 2 h 56'). « Vous me l'apprenez. J'ai pourtant vu Pascal Hays devant moi. » Sauf que le Montrichardais, sans dossard, accompagnait des amis en touriste. « Bon, ben, c'est génial, sourit le dossard 38. J'ai eu un gros coup de pompe entre le 20e et 25e km, ce qui m'a obligé à réviser mes objectifs. Mais je dois dire que mon entraîneur Fred Degorce a su me motiver à merveille. Vous connaissez le surnom que je lui ai donné ? » Non… « Je l'appelle le coachographe. Parce qu'il nous coache et qu'en même temps, il fait le photographe ! (rires) »
Le premier podium de Marie-Christine. Habituellement l'Alsacienne Marie-Christine Schatz dispute les grands marathons. Paris, Budapest, Rotterdam, Rome, Strasbourg, Annecy… Mais elle ne regrette pas d'être venue exceptionnellement à Cheverny. « C'était fantastique. Je n'ai jamais vu une organisation pareille. En plus, c'est incroyable, je me retrouve sur le podium (3e féminine). »
Martine Garrec a explosé son record. Elle était venue de Douarnenez (Finistère) uniquement pour battre son record (3 h 14'). Non seulement, elle l'a pulvérisé (3 h 8'), mais en plus elle a terminé première chez les féminines. « Je me suis étonnée moi-même. J'ai vraiment un super-entraîneur », a déclaré cette expert-comptable de 41 ans. Son mari, qui était venu l'accompagner, n'est pas reparti les mains vides : le couple a gagné un chèque cadeau de 800 € pour partir en voyage.
Patricia Cazin a doublé ses prévisions. A l'origine, la Blésoise devait se contenter du duo avec Claudine Bagland. Mais sa coéquipière a dû déclarer forfait. Alors Patricia a décidé de couvrir les 42,195 km toute seule. « Je n'ai jamais été aussi mal préparée et pourtant je fais deux minutes de plus seulement que l'an passé ! » A 47 ans, celle qui s'était jurée d'arrêter les marathons fera vraisemblablement à l'automne celui de La Rochelle. En attendant, hier elle a rajouté quelques foulées à son programme. « Il faut que je vous laisse : je retourne sur le circuit dans le sens inverse pour retrouver mon papa qui n'est pas encore arrivé. » Pour info, Joël, 70 ans, se porte comme un charme.
Le défi de Thibault : épouser Charlotte. Les déguisements originaux sont monnaie courante. Les messages un peu moins. Thibault Lab, de Pornic, avait inscrit au dos de son tee-shirt. « Tu voudras bien m'épouser si je termine ? Rendez-vous à l'arrivée ». Sur la ligne, Charlotte saute au cou de son amoureux et dit le mot magique : « Ouiiiiiii ». Les futurs mariés sont tout sourire. « J'étais un peu inquiète qu'il n'arrive pas (rires) ! » Thibault, 30 ans, restait lucide après 3 h 27' d'efforts. « Le marathon est une belle métaphore de ce qui nous attend dans notre vie de couple : le plaisir, la souffrance, le courage… » Les deux amoureux ont prévu de revenir. En chœur. « Pas pour les noces. Mais pour courir en duo. »
Nouvelon-Bouvet, duo expérimental. Ils ne sont pas encore pacsés (!), mais leur cohabitation a fait fureur : Nicolas Nouvelon et Benoît Bouvet ont terminé à la 2e place du duo. « J'avais à cœur de bien le placer, a assuré le premier relayeur. Après Nico a fait un final d'enfer. » Pour Nouvelon, qui a couvert presque 20 bornes, c'était une première. « Je n'avais jamais couru une distance aussi longue en compétition. » Une réussite.

sports.blois@nrco.fr

Pierre Michel
 
 
 
 

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PROCHAINE COMPETITION

 

       dptx 1500m piste a TOURS

 

  ( photo du 5000m piste de vendredi)

DPTX CHATEAU RENAULT 

 

 

 

 

      

MES PERFS + RESULTATS

              
                         

 

           TOUS LES RESULTATS

             DES COMPETITIONS

               EN BAS DE PAGE

 

 Meilleurs temps

Distance             2013                          
100 m  entrainement          18"                               
200 m  entrainement  31"              
400 m entrainement 1'12                        
800 m entrainement   2'51                                  
1000 m entrainement 3'16                        
1500 m                            
1 Mile                                                
3000 m  inter          10'56                                   
3000 m st        

5000 m

5 km route     

chateaurenault

ekiden ballan

18'18"22

18'52

                       
10000 m  tours          38'05                        
Semi-marathon bourges 1h26'10                        
Marathon                                                

 

      meilleurs temps

                                            

100m

200m

400m

800m

1000m

1500m

1 miles

3000m

3000m st 

5000m piste

5 km route   

10000m route

10000m piste

semi marathon

marathon

14/12/2012

23/11/2012

17/04/2013           

18/07/2012

23/04/2011

07/05/2003

15/05/2002

20/05/2006

06/05/2006

12/04/2013

17/03/2013           

23/10/2011

07/07/2004   

18/03/2012

15/04/2012

0:00:16

0:00.30

0:01:12           

0:02:46

0:03:18.80

0:05:00

0:05:36

10:37.22

12:07.47

18:18.22

18:52

37:57

 38:59.64

1:23:57

2:58:12

             

 

   

 

competitions 2013

  PREVISION CALENDRIER 2013

 

JANVIER:

13 -DPTX CROSS AMBOISE -9km290 = 37'44 - 69e 

27 -RGX CROSS CHARTRES -4km090 = 16'46- 67e 

FEVRIER:  

17 -INTER CROSS MONDOUBLEAU-3km980 = 18'41 - 209e

MARS:

03 - 10KM FOULEES IAE - 38'05 - 16e

17 - 5KM EKIDEN BALLAN - 18'52

24 - 10KM DE FONDETTES - 38'52 - 29e 

AVRIL:

06 - 10KM LUYNES - abandon au 5e en  18'39

12 - DPTX PISTE 5000M CHATEAU RENAULT 18'18"22 -8e

28- DPTX PISTE 1500m

MAI:  

04 - INTERCLUBS 5000m

18-  INTERCLUBS 5000m

31- MEETING 1000M ST PIERRE

JUIN:  PISTE

02 - 10KM BLOIS

14 - RGX PISTE 5000M

16 - 6KM TRAIL NOUZILLY

29 - 5KM PERRUSSON

JUILLET:

06 - 5 KM FRESNES

21- 23 KM TRAIL PANZOULT DPTX  

AOUT: 

25 - 10KM CHAUMUSSAY

SEPTEMBRE: 

01 - SEMI ST MAURE DPTX

08 - 5 KM CHATEAU LA VALLIERE

22 - 20KM DE TOURS

OCTOBRE: 

06 - 5 KM FOULEES VENDOMES

13 - 10 KM AMBOISE

20 - 10 KM VILLE AUX DAMES DPTX

NOVEMBRE: 

03 - 10 KM ROCHECORBON

11 - CROSS BIAN ROSA

24 - 10KM DE LA ROCHELLE OU CROSS VINEUIL 

DECEMBRE:

01 - CROSS DE CHINON

15 - CROSS CHATEAU RENAULT