J - 2 dernier footing de prepa 40' cool

Données de base

Discipline	Course à pied
Date	Vendredi, 13/04/2012
Début de l'entraînement	08:00 heure
Durée	0:41:02
Distance	8,28 km  (1 Tour)
Vitesse moyenne	12,11 km/h 04:57.34 min/km

Méthode d'entraînement	Endurance
Type d'entraînement	Entraînement libre
Difficulté / intensité	Entraînement relaxe

Description personnelle

Conditions météorologiques

Temps: Ensoleillé

Nature du sol: Sec, dur

Force du vent: Calme

Direction du vent: Aucune indication

Température extérieure: 4 °C

 Athlétisme

Départementaux de marche et d'épreuves combinées

13/04/2012 05:26

Le 1.000 m minimes filles.

Départementaux
de marche
et d'épreuves
combinées

Les 7 et 8 avril avaient lieu, au stade Jean-Bouin à Joué-lès-Tours, les championnats départementaux de marche et d'épreuves combinées et un meeting découverte pour les super-poussins et poussins.

Marche

2.000 m (benjamines). 1. M. Fradet (USEAB) 15'12''26.
2.000 m (benjamins). 1. T. Laviolette (A3T) 12'54''97.
5.000 m (ttes cat.). 1. C. Rocher (A3T - Vét. M) 26'47''82 ; 2. B. Fradet (USEAB - Ju M) 34'53''72 ; 3. C. Tritz (EAJSP - Vet. F) 35'06''02 ; 4. S. Roublin (A3T) 38'11''16.
Heure (ttes cat. M). 1. J. Jakubec (A3T - Vét.) 8.531 m. 

Épreuves combinées

TÉTRATHLON
Benjamines (javelot). 1. A. Bougouin (USEAB) 1.423 pts ; 2. C. Nonet (USEAB) 1.244 ; 3. A. Coralie (RSSC) 1.135.
Benjamins (disque). 1. J. Élan (A3T) 1.691 pts ; 2. N. Govindaretty (RSSC) 1.547 ; 3. C. Nivel (RSSC) 1.124.
HEPTATHLON
Minimes F. 1. G. Turpin (CAC) 3.818 pts ; 2. D. Onana (A3T) 3.407 ; 3. R.-C. Eloundou (RSSC) 2.945.
Cadettes. 1. J. Vellard (AAA) 3.534 pts ; 2. M. Asciak (EAJSP) 3.326 ; 3. P. Dehon (EAJSP) 1.915.
OCTATHLON
Minimes M. 1. B. Depril-Dupré (RSSC) 3.693 pts ; 2. N. Marion (A3T) 3.384 ; 3. S. Pontoizeau (RSSC) 2.939.
DÉCATHLON
Cadets. 1. L. Leclercq (A3T) 5.297 pts ; 2. M. Gourbeault (A3T) 4.394 ; 3. V. de Oliveira (A3T) 2.608.
Juniors. 1. J. Thomas (A3T) 5.821 pts ; 2. B. Folacci (A3T) 5.562 ; 3. A. Augeard (EAJSP) 3.182. 

Meeting super-poussins
et poussins

PARCOURS DÉCOUVERTE

Super-Poussines. 1. N. Tessier (AAA) 59 pts ; 2. A. Mainguy (ALSM) 57 ; 3. M. Mobisa (RSSC) 57. Super-Poussins. 1. A. Carminati (A3T) 72 pts ; 2. B. Jarossay (ALSM) 72 ; 3. A. Cloutour (A3T) 66. Poussines. 1. C. Turpin (CAC) 107 pts ; 2. P. Bayle (EAJSP) 87 ; 3. M. Djellel (EAJSP) 87. Poussins. 1. T. Boulard (ASF) 100 pts ; 2. D. Petit (ALSM) 89 ; 3. A. Proust (A3T) 85.